Dépasser les limites de la peur de parler en public
La peur de parler à son public n'est pas une fatalité! Les sondages montrent que la prise de parole en publique est la peur n°1, devant celle des avions, des hauteurs, des insectes, animaux ou de la foule etc. Y-a-t-il vraiment un grand danger à parler en public ? Que pourrait-il arriver de pire ? Une erreur pourrait susciter une raillerie, un commentaire négatif, une appréciation péjorative. C'est désagréable, certes ! Toutefois, il n'y a là aucun danger pour la sécurité physique et psychique en soi, n'est-ce pas ? Le pire imaginé réside donc, lors de la prise de parole en publique, uniquement, dans l’imaginaire d'une personne en quête de sécurité! La manière dont elle perçoit sa réalité est directement connectée à sa façon de s’exprimer. Ce qu'elle pense se traduit par une émotion, qui suscite une réaction. Cette réaction suscite un comportement, qui crée à son tour sa réalité personnelle. En soi la peur est une émotion qui n'est pa...