Je rencontre de nombreuses personnes dont la situation professionnelle ne les satisfait pas ou plus.
Mais quand je leur demande ce qu'elles aimeraient faire pour y remédier, elles ne savent tout simplement pas ce qu'elles veulent ou comment réajuster leur situation pour s'ouvrir à plus de satisfaction professionnelle.
Une vie réussie, c'est aussi celle d'une personne, quand elle arrive dans une période de sa vie où elle ne fait plus vraiment ce qui lui plaît, est capable de se donner assez rapidement les moyens de changer et d'évoluer. La vie est courte pour rester dans une situation qui ne convient pas ou plus, non?
Une vie réussie, c'est aussi celle d'une personne, quand elle arrive dans une période de sa vie où elle ne fait plus vraiment ce qui lui plaît, est capable de se donner assez rapidement les moyens de changer et d'évoluer. La vie est courte pour rester dans une situation qui ne convient pas ou plus, non?
Peut-être que vous avez également, jusqu'à présent, laissé votre carrière dériver? Peut-être avez vous pris conscience que vous ne saviez pas comment la réajuster pour qu'elle soit à nouveau motivante et satisfaisante?
Avec un peu d'engagement vous pourrez trouver des options pour aménager votre situation actuelle afin qu'elle convienne mieux à qui vous êtes, ou êtes devenus, à vos intérêts, à votre personnalité et votre valeur.
C'est un processus d'actualisation de Soi, qui fait partie des réflexions à mener pour choisir sa situation professionnelle et non la subir! Il n'est jamais trop tard pour prendre des mesures concrètes qui visent à la réalisation de Soi à travers un objectif professionnel!
Planifier un effort ciblé est donc à l'ordre du jour!
La première étape est de reconnaître que, pour faire le bon choix de rôle professionnel, vous aurez besoin de revenir à l'essentiel et vous rappeler qui vous êtes devenu et ce qui vous motive.
Vous aurez besoin d'explorer et redécouvrir les choses qui sont importantes pour vous, vos intérêts, vos forces et vos traits de personnalité. Puis avec ce qui vous caractérise et vous rend unique en tête, vous permettre d'être créatif et vous laissez inspirer par votre "rêve" intérieur. La meilleure façon d'augmenter le degré de satisfaction par le travail, c'est de lui donner un sens, un sens pour Soi.
Il est aussi bon de rappeler, que si votre service à la communauté peut combler une grande partie de votre vie ce n'est pas réaliste de croire qu'un travail devrait être la seule source de satisfaction! Même dans un travail qui fait sens et dans lequel on prend du plaisir, il y a des tâches rébarbatives, et des situations difficiles à gérer! C'est alors important de connaître ses valeurs, ses besoins et de choisir les moyens pour les satisfaire.
Il faut admettre que c'est épanouissant de faire un travail que l'on aime! On est alors pas seulement motivé mais comme on y prend du plaisir, l'effort fourni est apprécié positivement.
Voici quelques exercices que je vous propose de faire quand vous jugez nécessaire de réajuster votre vie professionnelle pour plus de satisfaction:
Définir les choses qui sont importantes pour vous - vos valeurs!
Une des clés pour se sentir satisfait et motivé dans son travail : c'est de sentir, voir ou se dire que ses valeurs sont respectées.
Une valeur est quelque chose à laquelle vous attachez de l'importance, que vous considérez comme vrai, beau et bien. C'est un pilier sur lequel vous construisez votre identité et reposez vos croyances. Vos valeurs se construisent en fonction de vos expériences de vie et sont subjectives.
Elles peuvent évoluer, et parfois doivent évoluer pour plus de cohérence dans votre vie.
Quelques valeurs typiques: l'authenticité, l’honnêteté, la sécurité, la tolérance, l'environnement, la paix, le respect, la bienveillance, la réussite, l'affirmation de soi et dépassement de soi, l'autonomie,
Vos valeurs sont souvent inconscientes et pilotent vos actions et décisions.
Dans cet exercice, je vous invite donc à identifier 5 valeurs prioritaires dans le contexte professionnel pour vous permettre de vérifier et d'assurer la cohérence entre vos valeurs et votre situation actuelle. Pour retrouver vos valeurs, vous pouvez vous poser les questions suivantes :
- Qu'est ce qui est important pour moi dans cette situation? Posez-vous la question plusieurs fois jusqu'à remonter à ce que vous estimez le plus important.
- Puis hiérarchisez vos valeurs en fonction du poids qu'elles ont pour vous, l'une par rapport à l'autre
Les questions que je vous poserai pour vous permettre d'évoluer dans la réflexion :
- Que feriez-vous si cette insatisfaction était une opportunité de changer quelque chose ?
- Si le problème était une opportunité d'apprentissage lequel serait-il?
- Comment cette situation essaie- t-elle de vous faire évoluer et vers quoi?
Vous l'aurez compris, une clé pour se sentir satisfait et motivé dans son travail, c'est de respecter ses valeurs. Quand vous concevez votre vie et votre carrière sur la base de vos valeurs, votre motivation sera accrue et vos chances de succès et votre épanouissement plus que probable. Réexaminer vos valeurs peut être un élément important à faire pour envisager un réajustement ou une transition de carrière.
Votre personnalité et ce qu'elle implique dans un rôle professionnel.
Il est connu que les différents types de personnalité ont des préférences distinctes dans leur choix de rôle professionnel. Peut-être est-ce évident pour vous, mais il est important d'en apprendre d'avantage sur soi, de parvenir a dégager votre modèle du monde, vos préférences, vos forces, votre valeur ajouté et de savoir en parler.
Un contrat de travail repose sur une relation de confiance. Ors la confiance s'établit sur la base de ce que vous donnerez à voir, sentir, ou entendre de vous. Une autre clé pour ajuster son rôle à qui l'on est, c'est de savoir communiquer sur sa personnalité dans le but de créer des liens de confiance; de se rendre visible de façon authentique pour être reconnu pour qui l'on est.
Il y a beaucoup de tests en ligne d'auto-évaluation. Ce que vous apprendrez de cette auto-évaluation vous aidera à faire les bons choix pour votre rôle professionnel.
Vos loisirs et vos passions
Quand vous faites ce qui vous passionne, vous vous sentez totalement motivé, et souvent vous le faite très bien. Cet exercice vous aidera à identifier ce qui vous passionne. Je vous invite à répondre aux questions suivantes:
- Comment utilisez-vous votre temps de loisirs?
- Qu'est-ce qui vous passionne et vous inspire en ce moment?
- Qu'est-ce que vous aimiez faire à 7,28 ans?
Connaître vos forces et votre valeur ajoutée
Connaître vos forces permet de repérer l’opportunité de faire tous les jours ce que vous faites de mieux! Qu'est-ce qu'une force? C'est une combinaison de talent, savoir et savoir-faire qui vous permet d’avoir une aisance constante dans ce que vous faites.
Par exemple, vous êtes très à l’aise à l’oral et chacune de vos interventions est toujours couronnée de succès? Vous aimez d’ailleurs parler en public depuis tout jeune et vous vous sentez très heureux lorsqu'on vous propose de prendre la parole. Tout semble indiquer que vous possédez un point fort.
Qu’est-ce qu’un talent, un savoir et un savoir-faire ? Un talent est un mode stable et inné de pensée, de sentiment ou de comportement. Un savoir est ce que l’on appris (à l’école ou par expérience) et un savoir-faire est la capacité à effectuer une action en plusieurs étapes (ex. savoir faire une intervention pertinente dans une intervention orale). En synthèse, le talent est inné et le savoir et savoir-faire sont acquis.
Un point fort est la combinaison du talent, du savoir et savoir-faire. Il est donc à la fois inné et acquis : voilà pourquoi ce n'est pas efficient de développer un point faible (par le savoir et savoir-faire) si vous n’avez aucun talent dans ce domaine. Par exemple, vous êtes nul en comptabilité et les chiffres vous agacent ? Des milliers de formation n’y changeront rien! Mieux vaut déléguer et vous appuyer sur un bon expert-comptable!
Plusieurs tests d'auto-évaluation en ligne permettent de découvrir ses 5 forces les plus importantes. Dans mes séances de coaching je propose de mettre en évidence vos points forts relatif à l'effort, à l'influence, à la réflexion, et au relationnel en posant les questions utiles.
Il s'agit ensuite de sélectionner les points forts transférables dans votre orientation professionnelle et faire la différence dans le rôle choisi.
J'utilise aussi volontiers des outils pour préparer la personne à convaincre de leur valeur unique et ajoutée par rapport à un rôle.
La conscience de soi que vous gagnerez peut former la base de votre réflexion créative sur votre carrière et de faire les bons choix. Faire ce que l’on aime en s’appuyant sur ses points forts est une des clés de votre épanouissement au travail!
La conscience de soi que vous gagnerez peut former la base de votre réflexion créative sur votre carrière et de faire les bons choix. Faire ce que l’on aime en s’appuyant sur ses points forts est une des clés de votre épanouissement au travail!
Créer de nouvelles associations d'idées
Soyez créatif et impliquez-vous dans un processus créatif! Soyez sûr d'inclure tous vos rêves, les j'aime /j'aime plus. Vous allez créer une "banque" de nouvelles idées sous la forme d'une boîte, un dossier, un collage ou toute autre chose qui fonctionne pour vous. Mettez dans la banque toutes les idées que vous avez eu . Soyez créatif et non jugemental, doux , bienveillant. La solution devisée pour dessiner un objectif professionnel ajuste peut avoir plusieurs tiroirs.
Ensuite, une fois l'objectif clarifié, je propose de rechercher des profils de poste qui correspondent à vos idées et associations en terme de rôle professionnel. Ceci vous aidera à élargir votre horizon, à combiner des éléments pour dessiner votre objectif professionnel et à ajuster vos communications à ce sujet (cv, profil linkedin, lettre de motivation ). Mieux perçu, vous serez mieux compris.
Le positionnement professionnel ou le réajustement de carrière ne se fait pas sans effort et engagement!
L'impact le plus probant pour avancer dans sa réflexion et réajuster sa carrière est certainement celui d'y consacrer du temps et de l'énergie et de se faire accompagner par un coach.
Caroline Wieland
Juin 2015
