Nous souhaitons tous découvrir comment accomplir un changement positif durable : retrouver de l'abondance, sortir de l'isolement, avoir une bonne santé, quelques soient les circonstances!
Pour installer un changement dans sa vie, nous devons cesser de nous concentrer sur nos actions et nos comportements, à la place, nous devons regarder les croyances qui se cachent derrière. Beaucoup essaient de changer à un niveau conscient, cela ne fonctionne pas, parce que nos croyances sont inconscientes.
Nous pouvons tous réussir dans tous les aspects de notre vie - santé, richesse, amour, carrière, estime de soi - lorsque nous connaissons comment obtenir ce que nous voulons. Ce n'est pas qu'une question de chance!
3 choses que nous devons savoir à propos de notre cerveau pour réaliser ce que nous voulons vraiment!
- Notre cerveau fait ce qu'il croit être dans notre meilleur intérêt! Et comment le sait-il? Il écoute notre dialogue interne et les images que nous avons en tête au sujet de ce que nous désirons. Dans un premier temps, il s’agit donc d’apprendre à mieux communiquer avec soi-même.
- Notre cerveau ne répond qu'à 2 choses: les images que nous avons en tête et le dialogue interne que nous entretenons. Lorsque les images et le dialogue interne sont positifs, notre cerveau nous récompense avec plus de joie, de créativité, de motivation et d’énergie pour nous mettre en mouvement et réaliser ce que nous désirons. Si ceux-ci sont négatifs, il nous en éloigne.
- Notre esprit aime ce qui est lui est familier et il résiste à ce qui lui est inhabituel! Pour notre cerveau ce qui est familier est sûr, rassurant et donc tout naturellement il évite ce qui ne lui est pas familier. Par exemple, si l'amour de soi, ne nous est pas familier, nous le rejetterons. Si l’abondance ne nous est pas familière, nous ne la percevons même pas dans notre vie.
C'est pourquoi, pour installer un changement durable dans sa vie, il faut un petit effort pour accueillir le changement souhaité dans sa vie! Il faut un peu de pratique pour “rebrancher” notre cerveau, pour rendre inhabituel ce qui était négatif, et rendre familier ce qui devrait l’être. Grâce à la capacité phénoménale d'adaptation de notre cerveau cela est possible! Il s'agit simplement d'un processus.
J’accompagne vos souhaits de changement et réalisation d’objectif, à distance ou en cabinet, permettant à chacun de mieux communiquer avec soi-même afin de mener une vie plus saine et plus accomplie. Commandez votre forfait de 3 séances , pour un accompagnement personnaliser et cibler et enlever les blocages à votre épanouissement et plein potentiel. voilà ce qu'on en dit.
Caroline Wieland , Actualise - www.actualise.ch
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Caroline Wieland , Actualise - www.actualise.ch
Sophrologue - Hypnothérapeute - Coach PNL
Membre ASSP , Agréée ASCA, fondation Suisse pour les médecines complémentaires
pour la pratique de la sophrologie et de l'hypnose à des fins thérapeutiques. RCC C511963
